Sokarekin eskalatzen hasteko ikastaroa

Eskalatzea eta bigarrenetik aseguratzea ikastea, eta lehenetik eskalatzen hasteko oinarriak eskuratzea. Sokarekin eskaladan hasi nahi dutenentzat zuzendutako ikastaroa da. Azken helburua izango da bigarrenetik segurtasunez eskalatzeko eta aseguratzeko gaitasuna lortzea, eta lehenetik eskalatzen hasteko beharrezko oinarriak eskuratzea.

Aurretiko esperientzia eta maila

Ez da beharrezkoa.

Egoera fisikoa

Eserita bizimodu sedentariorik ez duen edozein pertsona.

Lekua eta iraupena

Rokodromoan (ostiral arratsaldea) + Harkaitzean eskalada (larunbata, egun osoa).

Beharrezko material pertsonala

Arnesea, kaskoa, katu-oinetakoak (gri-gri-a, saski motako aseguragailua, daisy chain-a).

Edukia

● Oinarrizko segurtasun protokoloak eta istripuen kasurako protokoloa.
● Materialak eta aseguratze-gailuak.
● Sokarekin lotzea.
● Polean eskalada.
● Rapel teknika.
● Polea muntatzeko oinarrizko teknikak.
● Lehenetik eskalatzen hasteko sarrera.